Blog

Travmatik Deneyimlerin Beden ve Zihin Üzerindeki Etkileri Travmatik deneyimlerin etkisi, çoğu zaman olayın kendisinden bağımsız olarak sürer. Yaşanan durum sona...

Travma ve Sinir Sistemi Bu otomatik savunma tepkileri, travmatik anlarda beyin ve sinir sisteminin birlikte çalışarak fiziksel ve duygusal tepkiler...

Travma Bedende Nasıl Yerleşir? Bu bedensel izler, çoğu zaman sözel belleğin erişiminin dışında yer alır. Kişi yaşananları anlatabiliyor olsa bile,...

Travma ve Benlik Algısı Travmatik deneyimler, kişinin kendisini nasıl algıladığı, kendisiyle nasıl bir ilişki kurduğu ve dünyadaki yerini nasıl tanımladığı...

Çocuk Gelişiminde Bağlanmanın Önemi İnsan gelişimi, döllenme anından başlayarak yaşamın sonuna kadar devam eden, çok boyutlu ve sürekli bir süreçtir....

Kaçıngan Bağlanma Nedir? Bağlanma nedir? Bağlanma, çocukluk döneminde bakım verenle kurulan duygusal bağın niteliğine göre şekillenen ve bireyin ileriki yaşamında...

Kaygı Nedir ? Kaygı, çoğu insanın yaşamının farklı dönemlerinde deneyimlediği, psikolojik ve fiziksel etkileri olabilen bir tedirginlik halidir. Genellikle geleceğe...

Kaygılı Bağlanma Bağlanma kuramı, bir çocuğun erken yaşlarda bakım verenleriyle kurduğu ilişkinin, yaşam boyu süren duygusal gelişimi ve kişilerarası ilişkileri...

Güvenli Bağlanma Güvenli bağlanma nedir? Güvenli bağlanma, çocuğun bakım verenle kurduğu ilişkide kendisini hem duygusal hem de fiziksel olarak güvende...

Utanç ve Suçluluk Duygularının Farkları Utanç ve suçluluk, insanın iç dünyasında derin izler bırakan; düşünce biçimlerini, davranışları ve ilişkileri güçlü...

Yetişkinlikteki Bağlanma Stilleri Yetişkinlikteki Bağlanma Stilleri Bağlanma kuramı, bireyin erken dönem ilişkisel deneyimlerinin yalnızca çocuklukla sınırlı kalmadığını; yetişkinlikte kurulan duygusal,...

Savaş–Kaç Tepkisi Savaş–kaç tepkisi, insan sinir sisteminin tehdit karşısında devreye soktuğu en temel hayatta kalma mekanizmalarından biridir. Bu mekanizma, bir...

Otomatik Düşünceler Zihnimiz, gün boyunca milyonlarca bilgiyi işler; gördüklerimiz, duyduklarımız, hissettiklerimiz ve hatırladıklarımız sürekli olarak zihinsel bir akış oluşturur. Bu...

Depresyonda Motivasyon Kaybı Majör depresif bozukluk, yalnızca duygudurum alanında değil; bilişsel, davranışsal ve motivasyonel sistemlerde ortaya çıkan çok boyutlu bozulmalarla...

Kendilik Algısı ve Psikolojik Esneklik Kendilik algısı, bireyin kim olduğunu, neye değer verdiğini, dünyayı nasıl gördüğünü ve yaşam deneyimlerini nasıl...

Donma Tepkisi   İnsan bedeni bir tehdit algıladığında saniyeler içinde tüm fizyolojisini yeniden organize eden bir dizi otomatik süreci devreye...

Kısıtlı Yeme Modelinde Şeker Tüketiminin Davranışsal ve Nörobiyolojik Etkileri Giriş Kısıtlı yeme davranışı, organizmanın yalnızca belirli zaman aralıklarında yiyeceğe erişebildiği,...

Yabancı Durum Deneyi (Strange Situation): Bağlanma, insanın yaşamının en erken dönemlerinde şekillenmeye başlayan ve bireyin tüm gelişim süreci boyunca etkisini...

Otonom Sinir Sistemi ve Duygusal Düzenleme Otonom Sinir Sistemi İnsanın duygusal deneyimleri yalnızca zihinsel süreçlerle sınırlı değildir; bedensel tepkiler, fizyolojik...

Travma ve Beyin Travma, yalnızca zihinsel bir yara ya da zorlayıcı bir hatıra değildir; beynin çalışma biçimini, sinir sisteminin duyarlılığını...

EMDR Terapi Nedir? EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing – Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), travmatik ya da yoğun...

Şema Terapi Nedir? Kimler İçin Uygundur, Nasıl Uygulanır? Şema Terapi Nedir? Şema Terapi, erken dönem yaşantıların bireyin psikolojik işleyişi üzerindeki...

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), bireyin düşünce, duygu ve davranışları arasındaki karşılıklı ilişkiyi anlamayı ve bu ilişkiyi...